雅鲁藏布大峡谷位于雅鲁藏布江下游，北起米林县大渡卡村，此处的海拔为2880米，南到墨脱县的巴昔卡村，此处的海拔为115米，全长长505公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷也是最深的大峡谷。大峡谷核心无人区的峡谷河床上有世界罕见的四大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30米到50米之间。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等九个垂直自然带，汇集了多样的生物资源，囊括了青藏高原已知的高等植物种类的三分之二，已知哺乳动物物种的一半，已知昆虫物种的百分之八十，以及中国已知大型真菌的百分之六十，堪称世界之最。

巴松措意为绿色的水，又名错高湖，是西藏东部最大的堰塞湖之一，位于巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处神湖和圣地，湖面海拔3469米，状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，最窄约几百米，最宽几公里，最深处66米，总面积约38公里。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹为一体，景色特别，四季不同，野生珍稀动植物汇集，堪称人间天堂，有小瑞士的美誉。

布达拉宫坐落在拉萨市区西北的玛布日山上，它一共有999个房间，总面积是9927平方米，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。自7世纪以来，松赞干布迁都拉萨，开始建造布达拉宫作为王宫，遂成为当时吐蕃王朝统一的政治中心，地位十分显赫。松赞干布在此宫划立行政区域、分官建制、立法定律、号令群臣、会见使者，加强吐蕃和周边各民族经济和文化的交流，促进了吐蕃社会的繁荣。

大昭寺又名祖拉康、觉康，觉康在藏语的意境里是佛殿的意思，位于拉萨市中心，始建于唐朝贞观年间，是松赞干布为纪念尺尊公主嫁入西藏而专门建造。大昭寺是西藏现存最恢弘的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，由此开创了藏式平川式的寺庙格局。大昭寺建成之后，历经过元、明、清三朝屡次加修、扩建，才逐步的形成了今天这样的规模。

羊卓雍错湖简称羊湖，是一个堰塞湖，湖面平静，一片翠蓝，在藏语里的意思是碧玉湖，羊湖是西藏三大圣湖之一，另外两个是纳木错湖和玛旁雍错湖。因羊卓雍错湖汊口较多，像珊瑚枝一般，所以它又被藏民们称为上面的珊瑚湖。羊卓雍错湖是喜马拉雅山北麓最大的湖泊，湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，有70个西湖那么大，湖光山色，美冠藏南。

纳木错又叫纳木措，在藏语中意为天湖，是藏民心目中的三大圣湖之一。纳木错面积辽阔，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。纳木措西南岸连绵不绝的雪山就是大名鼎鼎的念青唐古拉山。每当风和日丽的时候，巍峨的雪山倒映在湖水之中，宁静而祥和。