香格里拉虎跳峡，被誉为地球上落差极为显著的峡谷之一，坐落于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇的东侧，其全长近20公里，由上、中、下三段组成。在此，金沙江遭遇玉龙雪山与哈巴雪山的双峰夹峙，江流至狭窄处宽度不过几十米，加之巨大的海拔落差，水流呈现出雷霆万钧之势。虎跳峡不仅因其壮丽的自然景观而著称，更成为全球徒步爱好者的朝圣之地，年复一年吸引着无数探秘者纷至沓来。亲临中虎跳，乃至下至河畔，方能深切感受到那份震撼心灵的宏伟与磅礴。
香格里拉虎跳峡之所以备受推崇，在于它集奇、险、雄、壮之大成。上虎跳以峡口的险峻及象征性的“虎跳石”著称，中虎跳则以遍布急流的“满天星”和峡谷间狭长的“一线天”展露其惊险，而下虎跳凭借“高峡平湖”的宁静美景与“大具风光”的田园诗意，展现出别样风情。
上虎跳作为峡谷的起始段，距镇区约9公里，是整段峡谷最为逼仄的地方，尤其是观景点邻近区域，最窄处宽度不足30米，江中兀立的三角岩，将湍急的水流劈为两半，激起如雪浪花，伴有震耳欲聋的涛声。关于此石，流传着猛虎借助其飞跃两岸的英勇故事，故得名“虎跳石”。上虎跳因开发完善，配备有便捷的栈道系统，可轻松自路边下抵江边，一般体力者约20分钟可达，因路径简易，行程短促，难度适中，甚至被幽默地比喻为“长者健身之所”。
中虎跳紧随其后，相距上虎跳观景点约8公里，此段峡谷稍显宽敞，却也是暗礁密布，水流湍急。阳光倾洒，水面波光闪烁，仿若繁星点点，故名“满天星”。沿“张老师小径”曲折向下，小径蜿蜒崎岖，至江边耗时约40分钟。沿途岩石奇特，江水激荡，水汽蒸腾中常现彩虹奇观。归途有两条山路可供选择：“张老师客栈”旁的“百勇士梯”与“天梯客栈”旁近乎垂直的“天梯”，两者皆需攀爬数百级台阶，虽令人气喘吁吁，汗流浃背，但回首望见玉龙雪山的辽阔、金沙江的奔腾以及峡谷缝隙中那抹蓝天，一切艰辛顿觉值得。
至于下虎跳，自中虎跳沿公路继续深入，穿越滚石频发的“滑石板”地带后，视野豁然开朗，江面渐宽，水流趋于平静，仿佛峡谷中镶嵌了一片宁静的湖泊。彼岸，田畴交错，炊烟升腾，已属丽江市大具乡的范畴，一幅悠远宁静的乡村画卷铺展开来。
